Il Corso di Ginnastica del dimagrimento è pronto a partire a settembre al Centro Idrokin.
In questo corso l’obiettivo è di unire un allenamento di tonificazione ad un allenamento metabolico così da combinare gli effetti a lungo termine del primo sulla perdita di grasso agli effetti a breve termine del secondo.
Andremo a fare un allenamento dinamico volto al raggiungimento di un dimagrimento funzionale e sostenibile nel tempo, per chi non ha una fretta matta di vedere i risultati, ma sa che chi va piano va sano e va lontano e che i grandi cambiamenti avvengono nel tempo.
Viaggia attraverso la conquista di un dimagrimento stabile e non alla mera perdita di peso e che si associ al modellamento armonioso del corpo, basato sull’alternanza tra lavoro aerobico e di tonificazione in grado di migliorare le funzioni circolatorie e respiratorie.
Questo corso è pensato per chi vuole perdere massa grassa attraverso un cammino graduale, senza la cattiva consigliera della fretta e soprattutto in mano a persone esperte e qualificate nell’allenamento per una ricomposizione corporea durevole.
Il corso verrà eseguito a piccoli gruppi in modo che i nostri trainer possano seguire i partecipanti con cura e attenzione, assicurando la corretta esecuzione degli esercizi.
Per info e iscrizioni scrivi a centroidrokin@ygea.it oppure chiama lo 0363 681019.
Vieni a scoprire la Ginnastica del dimagrimento al Centro Idrokin a Treviglio!
