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CORSI FITNESS IN ACQUA E A TERRA Vuoi rimetterti in forma? Non è mai troppo presto per iniziare a pensarci! Scopri i corsi di: TOTAL BODY GINNASTICA DEL DIMAGRIMENTO ACQUAGYM YOGA DEL BEN-ESSERE PILATES GAGRead more
Fin dai primi mesi di vita, il contatto con l’acqua rappresenta una straordinaria esperienza di gioco e libertà per i bambini. Immersi in questo elemento, essi scoprono un mondo nuovo, e nel contempo hanno laRead more
L’ACQUAGYM, come dice la parola stessa, è ginnastica in acqua: una delle pratiche fitness più divertenti, complete, dinamiche, intense e dai risultati più immediati. L’attività aerobica eseguita in acqua la rende da un lato menoRead more
Si avvisa la gentile clientela che il Centro Idrokin di Treviglio rimarrà chiuso per ferie dal 29 luglio al 4 settembre.Read more
Il corpo femminile subisce numerosi cambiamenti durante la gravidanza e non tutti sono piacevoli: la maggior parte delle donne soffre di dolori fastidiosi e mal di schiena causati da compensi posturali che provocano la comparsaRead more
Il corso di acquaticità per gestanti è dedicato alle donne in dolce attesa dal 3° mese di gravidanza in poi. L’ambiente accogliente in cui hanno luogo le lezioni permetteranno alla futura mamma di trarre grandeRead more
Oggi vi presentiamo due esercizi per il rilassamento e defaticamento muscolare. 1.MOBILITA’ DORSO-CERVICALE IN GALLEGGIAMENTO: sfruttando attrezzi galleggianti su parti specifiche del corpo del soggetto per favorirne il galleggiamento, l’operatore esegue movimenti dolci adRead more
Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta dell’idrokinesiterapia con esercizi mirati per la mobilizzazione laterale e la flesso-estensione cervicale. MOBILIZZAZIONE LATERALE CERVICALE: mantenendo le spalle immerse in acqua, vengono eseguite delle inclinazioni laterali del trattoRead more
