Partirà a settembre il nuovo corso di Total Body al Centro Idrokin. In questo corso l’obiettivo è andare a tonificare i nostri muscoli per renderli più forti, più elastici e più sodi. Andrete ad eseguire una varietà di esercizi mirati e combinati per ottimizzare il miglioramento della condizione muscolare di gambe, glutei, braccia e addominali,Read more
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Scopri il corso di Pilates del Centro Idrokin di Treviglio Il Pilates è uno dei metodi di allenamento più apprezzati nelle palestre e nei centri di riabilitazione. Il merito è da attribuire alla sua capacità di rafforzare il corpo e allo stesso tempo correggere la postura, con un rischio pressoché nullo di avere infortuni eRead more
Innanzitutto che cos’è l’Idrokinesiterapia e quali sono i suoi molteplici benefici? Ti spieghiamo tutto QUI. Abbiamo il piacere di mostrarti in questo video, e in altri che seguiranno, alcuni degli esercizi più efficaci della riabilitazione motoria in acqua. In particolare, in questo video, ti mostriamo due esercizi specifici per la riabilitazione dell’arto inferiore: Rinforzo muscolareRead more
L’ambiente acquatico in cui si svolge l’attività di idrokinesiterapia presenta caratteristiche ben specifiche, che sono esse stesse parte integrante di questa tipologia di trattamento riabilitativo. Tra questi requisiti, uno di quelli fondamentali, è quello di avere una temperatura dell’acqua attorno ai 33-35 °C, a cui si aggiungono le caratteristiche di facilitazione del movimento e diRead more
Prendersi cura di sé è il primo passo verso un benessere comune. Il Centro Idrokin è aperto nel rispetto delle normative vigenti. Abbiamo riorganizzato gli spazi così da garantire la massima sicurezza. Per avere informazioni circa i servizi attivi si prega di chiamare direttamente il centro al numero 0363 681019 oppure di scrivere una mailRead more
Informiamo che la chiusura del Centro Idrokin sarà prolungata fino al 4 aprile. Vi terremo aggiornati.Read more
Informiamo che in data 24/02/2020 sono entrate in vigore le direttive in materia di contenimento e gestione dell’emergenza epidemiologica da CODIV-19. Sono quindi state adottate le seguenti misure: le tre farmacie comunali gestite da Ygea (COMUNALE 1, Viale Monte Grappa 31 – COMUNALE 2, Viale Ortigara 19 – COMUNALE 3, Viale Piave 43) continueranno adRead more
In ottemperanza all’Ordinanza emessa da Regione Lombardia per limitare i rischi di contagio e diffusione del Coronavirus vi informiamo che il Centro Idrokin sospenderà i corsi di gruppo fino al 1°Marzo. Restano invece attivi tutti gli altri servizi individuali. Qualora arrivassero ulteriori indicazioni, non esiteremo a condividerle con tutti voi. Con la speranza che l’emergenzaRead more
Ai blocchi di partenza tre nuovi corsi. ANNI D’ARGENTO È un corso di attività motoria globale e vertebrale rivolta a tutti gli over 60 che hanno voglia di mantenersi attivi con il movimento adattato alle loro esigenze e capacità. Il corso monosettimanale, della durata di 45 minuti, è a scelta tra i seguenti orari:Read more
